Push Ups Workout

Лицеви опори тренировка

The Best Push Up приложение тренировка идва с уникалния си дизайн и мощна функция. Курсът на тренировка от 100 лицеви опори бъде по-силна е Вашият личен фитнес треньор за лицеви опори. Ще бъде необходимо само да направи съответните тренировки.

Pushups тренировка помага не само отчитане на броя на лицеви опори тренировка, което правите, но също така изчислява калории губите време всеки акциз и прави план за обучение въз основа на дневния си статус обучение и тялото.

Приложението има тренировки за корема, гърдите, краката, ръцете и дупето, както и пълните тяло тренировки. Всички тренировки са разработени от експерти. Нито един от тях се нуждаят от оборудване, така че няма нужда да ходя на фитнес.

план за следващата група или ниво за обучение ще се основава на текущата си резултат обучение. В всяко ново ниво приложението ще направи преоценка на състоянието на тялото ви да се уверите, планът е персонализиран.

Придържайте се с нашите домашни тренировки, и вие ще забележите промяна в тялото си само за няколко кратки седмици.

Характеристика:

- Отслабнете с личен треньор

- Подробно видео и анимация водачи

- Въвеждане на данни за обучение ръчно

- Графики и статистика

- режим на обучение

- Freestyle режим

- загряване и разтягане съчетания